La thalassothérapie est un ensemble de soins, thérapeutiques ou non, dans un centre de thalassothérapie, qui est un environnement propice à la détente et au bien-être.
Les personnes en bonne santé apprécient aussi les soins proposés en cure thalassothérapie comme source de pur bien-être et de détente.
Cure thalassothérapie : préventive ou curative ?
Sauf contre-indications, tout le monde peut décider de suivre une cure de thalassothérapie. Les soins d’une cure thalassothérapie peuvent être de nature préventive ou curative.
La cure thalassothérapie est recommandée pour soigner des problèmes :
- d’articulations : arthrose, ostéoporose, rhumatismes, mal de dos, rééducation physique,
- respiratoires : asthme, congestion nasale chronique, allergie, sinusites,
- de peau : eczéma, psoriasis,
- d’hygiène de vie : tabagisme, sur-poids, stress.
Cure thalassothérapie pour le plaisir : une cure de bien-être personnalisée
Un centre de thalasso peut aussi être choisi comme destination pour des vacances. Les instituts de thalasso proposent de plus en plus des cures thalassothérapie plaisir, avec des soins en parallèle aux soins thérapeutiques, comme des soins :
- de bien-être : modelages, enveloppements, piscine, sauna, hammam…
- de beauté pour le corps et le visage : anti-âge, amincissant, relaxant, énergisant…
- à thème : anti-stress, anti-tabac, maman-bébé, diététique, minceur, remise en forme…
Les bienfaits à long terme d’une cure thalassotherapie
Une cure thalassothérapie thérapeutique est idéalement étalée sur 6 jours, avec au minimum 3 soins par jour. Les bienfaits se font sentir à long terme avec un corps revigoré et un esprit apaisé.
Les cures thalassothérapie de bien-être sont en général suivies par les curistes le temps d’un week-end ou durant 3 jours. Ces cures ne sont pas dites thérapeutiques, car la prise en charge est de trop courte durée pour un effet à long terme. Mais les curistes de courtes durées ont principalement pour but de se relaxer et se vider l’esprit grâce à l’effet cocooning qu’offrent les instituts de thalasso.